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Namasté am Haldensee-

Yoga-und Ayurvedapraxis

Katrin Braito

Yoga Retreats

im Tannheimer Tal


Von Mai bis August gibt es jeden Monat von Donnerstag bis Sonntag

ein Yoga-Retreat mit verschiedenen Themen.


Ihr könnt entweder bei uns in den Lodges oder Suiten wohnen

(gegen Gebühr) oder in den umliegenden Hotels und Ferienwohnungen.

Gerne sind wir Euch bei der Suche nach einer geeigneten Unterkunft behilflich. Selbstverständlich sind auch einheimische Yoginis und Yogis herzlich willkommen!


Das Yoga-Programm ist für Anfänger/innen

und Fortgeschrittene geeignet.


Programm:


Donnerstag, 19:00-19:30 Uhr: Begrüßung und

19:30-21:00 Uhr: Yoga


Freitag und Samstag, 10:00-11:30 Uhr und

16:30-18:00 Uhr: Yoga


Sonntag, 10:00-11:30 Uhr Yoga

11:30-12:00 Uhr Verabschiedung


Je nach Wetter und Jahreszeiten finden die Yogaeinheiten im Freien statt und werden evtl. mit leichten Wanderungen verbunden.


Treffpunkt für alle Yogaeinheiten ist die

Yoga-und Ayurvedapraxis

Oberdorf 11

6673 Grän


Preis: 290 Euro


Termine und Themen:


Donnerstag, 13. Mai bis Sonntag, 16. Mai 2021

Thema: Yoga und Ayurveda


Donnerstag, 10. Juni bis Sonntag, 13. Juni 2021

Thema: Zeit für mich


Donnerstag, 15. Juli bis Sonntag, 18. Juli 2021

Thema: Yoga und die Schätze der Natur


Donnerstag, 26. August bis Sonntag, 29. August 2021

Thema: Yoga und Resilienz



Reserviere Dir jetzt


Deine Yogamatte!


(Du findest den Buchungslink im


Yogastundenplan am jeweiligen


ersten Tag des Retreats,


z. B. 13.05., 10.06., 15.07., und

26.08.2021)


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Weltyogatag

am Montag, 21.06.2021,

mit Yogaeinheit und Kakaozeremonie

(bei gutem Wetter am See)


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Yogafestival Sylt


mit zwei Feet-up-Einheiten

mit mir


17.09.-19.09.2021


*****************************



Buchen Sie mich


für ein Retreat oder Yogastunden


in Ihrem Hotel oder für Ihr Event!


Die Liebe zu meinen Retreats entdeckte ich im Jahr 2013, als ich mein erstes Ayurveda-Retreat im Robinson Club Esquinzo Playa auf Fuerteventura halten durfte. Es folgten noch einige andere wunderschöne Eventwochen in den Robinson Clubs weltweit.

Gerne komme ich auch zu Ihnen und unterrichte Yoga und Ayurveda!

Yogastunden:

Im Allgäu und im Außerfern biete ich wöchentliche Yogastunden

(Dauer 1,5 Stunden) in Hotels, Einrichtungen und Krankenhäusern an.

Gerne komme ich auch zu Ihnen! Kontaktieren Sie mich, damit wir uns kennenlernen können!

Beispiele für Wochen-Retreats:

(Retreats auch Donnerstag-Sonntag oder Freitag bis Sonntag möglich!

Gerne erstelle ich Ihnen Ihr persönliches Angebot.)

1. Tag:

Anreise

abends: Kennenlernen und Yin-Yoga-Einheit

2. Tag:

morgens: Yoga

nachmittags: Vortrag: "Ayurveda- was ist das?" Einführung ins Ayurveda

abends: Yoga und Meditation

3. Tag:

morgens: bewegte Osho-Meditation für Schwung und Energie

abends: Yin-Yoga-Einheit

4. Tag:

morgens: Yoga mit Gehmeditation

abends: Yoga und Meditation

5. Tag:

morgens: Yoga

abends: Yoga und Meditation

6. Tag:

morgens: bewegte Herz-Chakra-Meditation

nachmittags: Vortrag: Mit Yoga und Ayurveda sanft Stress vermeiden

abends: Yin-Yoga

7. Tag:

morgens: Yoga und Achtsamkeitsübungen

abends: Yoga und Meditation

8. Tag:

morgens: Yoga und Meditation, feierlicher Abschied

Abreise

Zusätzlich buchbar:

- Ayurvedische Konstitutionsbestimmung mittels Zungen- und Pulsdiagnose, Kräuterempfehlungen für zu Hause

- ayurvedische Behandlungen

- Yoga-Einzelunterricht mit Konstitutionsdiagnose, Empfehlungen

und Übungsplan für zu Hause