Namasté am Haldensee-
Yoga-und Ayurvedapraxis
Katrin Braito
Ayurvedawochen mit mir in deinem Gesundheitshotel!
Ayurveda ist aus Gesundheits- und Wellnesshotels nicht mehr wegzudenken!
Zu Recht!
Denn Ayurveda ist weit mehr als eine Wellnessbehandlung!
Mit Ayurveda erfährst du in kürzester Zeit Ruhe, Entspannung, guten Schlaf, uvm...
Die Ayurvedawochen in deinem Hotel könnten wie folgt aussehen:
Sonntag:
Anreise, abends Kennenlernen und gemeinsames Abendessen
Montag:
Konstitutionsdiagnose mittels Zungen-, Puls-und Urindiagnostik und
Erstellung der Behandlungspläne
nachmittags: Vortrag "Einführung ins Ayurveda"
und erste ayurvedische, individuelle Behandlung
abends: gemeinsames Abendessen und anschließende Abendmeditation
Dienstag bis Samstag:
morgens doshaangepasstes Yoga
und tägliche ayurvedische individuelle Behandlungen
nachmittags: Massageworkshops, Vorträge über Kräuterheilkunde,
Ayurveda und Resilienz, Ayurveda und Stress und
Ayurvedische Tagesroutine
abends: gemeinsames Abendessen und Abendmeditation
Sonntag:
Abreise
Das Programm kann ganz individuell auf dein Hotel angepasst werden.
Empfehlenswert sind Ayurvedawochen im Frühling (Schwerpunkt Entschlackung, Leichtigkeit) und Herbst (Schwerpunkt Rückzug, Entspannung)
oder aber auch als "stille Zeit" im November und vor Weihnachten.
Vor den Ayurvedawochen werden deine Mitarbeiter/innen in ayurvedischen Grundlagen und Massagen geschult, damit genügend Massage-Kapazitäten frei sind.
Sichere dir die noch letzten Termine für 2023!
Über einen Auftrag in deinem Hause würde ich mich sehr freuen!