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Namasté am Haldensee-

Yoga-und Ayurvedapraxis

Katrin Braito

Ayurvedawochen mit mir in deinem Gesundheitshotel!


Ayurveda ist aus Gesundheits- und Wellnesshotels nicht mehr wegzudenken!

Zu Recht!


Denn Ayurveda ist weit mehr als eine Wellnessbehandlung!

Mit Ayurveda erfährst du in kürzester Zeit Ruhe, Entspannung, guten Schlaf, uvm...


Die Ayurvedawochen in deinem Hotel könnten wie folgt aussehen:


Sonntag:

Anreise, abends Kennenlernen und gemeinsames Abendessen


Montag:

Konstitutionsdiagnose mittels Zungen-, Puls-und Urindiagnostik und

Erstellung der Behandlungspläne

nachmittags: Vortrag "Einführung ins Ayurveda"

und erste ayurvedische, individuelle Behandlung

abends: gemeinsames Abendessen und anschließende Abendmeditation


Dienstag bis Samstag:

morgens doshaangepasstes Yoga

und tägliche ayurvedische individuelle Behandlungen

nachmittags: Massageworkshops, Vorträge über Kräuterheilkunde,

Ayurveda und Resilienz, Ayurveda und Stress und

Ayurvedische Tagesroutine

abends: gemeinsames Abendessen und Abendmeditation


Sonntag:

Abreise


Das Programm kann ganz individuell auf dein Hotel angepasst werden.

Empfehlenswert sind Ayurvedawochen im Frühling (Schwerpunkt Entschlackung, Leichtigkeit) und Herbst (Schwerpunkt Rückzug, Entspannung)

oder aber auch als "stille Zeit" im November und vor Weihnachten.


Vor den Ayurvedawochen werden deine Mitarbeiter/innen in ayurvedischen Grundlagen und Massagen geschult, damit genügend Massage-Kapazitäten frei sind.


Sichere dir die noch letzten Termine für 2023!

Über einen Auftrag in deinem Hause würde ich mich sehr freuen!