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Namasté am Haldensee-

Yoga-und Ayurvedapraxis

Katrin Braito

         

Yoga-und Ayurvedawoche

im Hotel Lechlife in Wängle

www.lechlife.com


Entspannt und gesund in der Vorweihnachtszeit


Heilsame und besinnliche Vorweihnachtstage in der Naturparkregion Reutte


11. Dezember bis 18. Dezember 2022

(auch von Donnerstag bis Sonntag buchbar)


Programm:


Sonntag:

17:00-18:30 Uhr

Kennenlernen und Yogastunde/Meditation


Montag:

08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa

10:30-ca.11:30 Uhr: Vortrag- Einführung ins Ayurveda

und 17:30-18:30 Uhr Yogastunde/Yinyoga


Dienstag und Mittwoch:

08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa

und 17:30-18:30 Uhr Yogastunde/Yinyoga


Donnerstag

08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa, evtl. Feetup

10:30-ca.11:30 Uhr: Vortrag-

Ayurvedische Kräuterheilkunde mit Verkostung

nachmittags/abends frei, 

z.B. Ausflug nach Innsbruck, Schloss Neuschwanstein, Swarowski Kristallwelten, o.ä.


Freitag:

08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa, evtl. Feetup

und 17:30-18:30 Uhr Yogastunde/Yinyoga


Samstag:

08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa

10:30-ca.11:30 Uhr: Vortrag-

Resilienz- Yoga und Ayurveda in stressigen Zeiten

und 17:00-18:30 Uhr Yogastunde mit Kakaozeremonie


Sonntag:

07:45- ca. 09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa

 und Verabschiedung


Änderungen vorbehalten

Yogastile: Morgens aus der Ruhe in leichte Vinyasas,

abends entspannte Yogaeinheit mit Yinelementen.

Auch für Yoganeulinge geeignet!


Du hast ganz viel Zeit, die Naturparkregion Reutte zu erkunden. Sehenswürdigkeiten sind u.a. die Hängebrücke Highline 179, das Schloss N​euschwanstein, die Landeshauptstadt Innsbruck, das Lechtal, Weihnachtsmärkte in der Umgebung,

das Tannheimer Tal, uvm.

https://www.reutte.com/



Preise:


Bei diesem Retreat zahlst Du die

Übernachtungskosten inkl. Halbpension

an das Hotel Lechlife und die

Yogapauschale an mich.


7 Nächte

 inklusive Halbpension (auch vegan möglich):

ab 727 Euro/Person in der Junior Suite


ab 867 Euro/Person in der Junior Suite als Einzelbelegung


zzgl. Yogapauschale:Sonntag-Sonntag: 300 Euro


Auf Anfrage ist das Retreat auch

von Sonntag bis Mittwoch

oder von Donnerstag bis Sonntag

buchbar.




Achtung:

Bitte bis spätestens

10. Oktober 2022

anmelden!

Mindestteilnehmerzahl: 10