Namasté am Haldensee-
Yoga-und Ayurvedapraxis
Katrin Braito
Yoga-und Ayurvedawoche
im Hotel Lechlife in Wängle
Entspannt und gesund in der Vorweihnachtszeit
Heilsame und besinnliche Vorweihnachtstage in der Naturparkregion Reutte
11. Dezember bis 18. Dezember 2022
(auch von Donnerstag bis Sonntag buchbar)
Programm:
Sonntag:
17:00-18:30 Uhr
Kennenlernen und Yogastunde/Meditation
Montag:
08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa
10:30-ca.11:30 Uhr: Vortrag- Einführung ins Ayurveda
und 17:30-18:30 Uhr Yogastunde/Yinyoga
Dienstag und Mittwoch:
08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa
und 17:30-18:30 Uhr Yogastunde/Yinyoga
Donnerstag
08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa, evtl. Feetup
10:30-ca.11:30 Uhr: Vortrag-
Ayurvedische Kräuterheilkunde mit Verkostung
nachmittags/abends frei,
z.B. Ausflug nach Innsbruck, Schloss Neuschwanstein, Swarowski Kristallwelten, o.ä.
Freitag:
08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa, evtl. Feetup
und 17:30-18:30 Uhr Yogastunde/Yinyoga
Samstag:
08:00-09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa
10:30-ca.11:30 Uhr: Vortrag-
Resilienz- Yoga und Ayurveda in stressigen Zeiten
und 17:00-18:30 Uhr Yogastunde mit Kakaozeremonie
Sonntag:
07:45- ca. 09:00 Uhr Yogastunde/leichtes Vinyasa
und Verabschiedung
Änderungen vorbehalten
Yogastile: Morgens aus der Ruhe in leichte Vinyasas,
abends entspannte Yogaeinheit mit Yinelementen.
Auch für Yoganeulinge geeignet!
Du hast ganz viel Zeit, die Naturparkregion Reutte zu erkunden. Sehenswürdigkeiten sind u.a. die Hängebrücke Highline 179, das Schloss Neuschwanstein, die Landeshauptstadt Innsbruck, das Lechtal, Weihnachtsmärkte in der Umgebung,
das Tannheimer Tal, uvm.
Preise:
Bei diesem Retreat zahlst Du die
Übernachtungskosten inkl. Halbpension
an das Hotel Lechlife und die
Yogapauschale an mich.
7 Nächte
inklusive Halbpension (auch vegan möglich):
ab 727 Euro/Person in der Junior Suite
ab 867 Euro/Person in der Junior Suite als Einzelbelegung
zzgl. Yogapauschale:Sonntag-Sonntag: 300 Euro
Auf Anfrage ist das Retreat auch
von Sonntag bis Mittwoch
oder von Donnerstag bis Sonntag
buchbar.
Achtung:
Bitte bis spätestens
10. Oktober 2022
anmelden!
Mindestteilnehmerzahl: 10